Beberapa minggu terakhir ini gw sering ngerasa ada yang beda sama cara gw ngeliat kerjaan dan rutinitas.
Dulu, denger notif WhatsApp bunyi aja jantung udah berdegup kencang, bawaannya cemas, takut ada komplain, atau panik ngejar target. Tapi belakangan ini, entah kenapa hati gw kerasa lebih datar, lebih tenang, dan nggak gampang keseret arus stres yang biasanya membuat gangguan mental.
Awalnya gw sempet mikir, apa ini tanda-tanda gw mulai burnout sampai mati rasa? Tapi pas gw refleksi lagi sambil duduk santai di teras, kayaknya bukan itu deh. Gw rasa, ini adalah hasil dari keputusan gw buat mulai “dengerin” apa yang sebenernya badan dan pikiran gw butuhin.
Kadang, solusi buat kegaduhan di kepala itu bukan cuma soal meditasi atau dengerin podcast motivasi sampai ketiduran. Kadang, kita cuma butuh ganti pemandangan. Bener-bener ganti layar monitor atau layar HP jadi hamparan hijau dan langit yang luas banget.
Itulah yang bawa gw akhirnya mutusin buat cabut sebentar ke Sembalun, tepatnya ke Bukit Anak Dara.
Vibe Sembalun yang Gak Ada Lawan
Kenapa harus Bukit Anak Dara?
Padahal kalau di Lombok, pilihan buat nyari ketenangan itu banyak banget. Ada pantai yang sepi, ada air terjun yang tersembunyi, tapi buat gw pribadi, Sembalun itu punya energi yang beda.
Begitu mobil yang gw bawa mulai nanjak ngelewatin jalanan Pusuk Sembalun yang berkelok, oksigen yang masuk ke paru-paru itu rasanya beda. Lebih padat, lebih dingin, dan kayak langsung nge-flush sisa-sisa polusi mental dari kota.
Bukit Anak Dara itu tingginya sekitar 1.921 mdpl. Buat orang yang jarang olahraga berat kayak gw, angka itu kedengerannya cukup intimidating. Tapi ternyata, setelah gw jalanin sendiri, treknya masih sangat masuk akal buat pemula. Gak butuh waktu berhari-hari kayak naik ke puncak Rinjani, tapi view yang didapet? Wah, itu kelas premium.
Di sini gw belajar satu hal: untuk dapetin perspektif baru, kita emang harus mau sedikit berkeringat. Gak ada “jalan tol” buat ketenangan batin yang instan. Perjalanan nanjak sekitar 2 sampai 3 jam itu kayak proses kita ngelepasin beban satu demi satu. Tiap langkah yang berat, tiap napas yang ngos-ngosan, itu seolah-olah lagi ngebakar sampah emosi yang numpuk.
Momentum Saat Dunia Terasa Sunyi
Pas nyampe di puncak, gw gak langsung sibuk buka tenda atau foto-foto. Gw cuma duduk, narik napas dalem-dalem, dan ngeliat ke depan.
Di depan mata gw, Gunung Rinjani berdiri dengan sangat megah, seolah-olah lagi ngawasin semua makhluk di bawahnya dengan tenang. Di sisi lain, ada hamparan sawah Sembalun yang kotak-kotak rapi kayak permadani raksasa warna-warni.
Pas malem tiba, suasananya makin magis.
Kalau lo beruntung dan langit lagi cerah, lo bakal ngerasa kayak bisa nyentuh bintang cuma dengan angkat tangan. Di momen itulah gw ngerasa diri gw kecil banget. Masalah-masalah yang selama ini gw pikir gede banget—soal kerjaan, soal omongan orang, soal ekspektasi keluarga—ternyata cuma butiran debu kalau dibandingin sama alam semesta ini.
Ini yang gw maksud dengan Sinyal Pengalaman. Gw gak cuma cerita soal spek bukitnya atau berapa tinggi mdpl-nya. Gw cerita soal gimana rasanya batin lo kayak di-reset ulang pas lo ada di sana.
Dinginnya angin puncak itu bukan cuma bikin menggigil, tapi kayak ngebekuin semua pikiran-pikiran negatif yang biasanya muter-muter gak jelas di kepala. Begitu bangun pagi dan ngeliat matahari muncul (golden sunrise-nya beneran pecah banget!), rasanya kayak lo dikasih kesempatan kedua buat mulai hidup dengan cara yang lebih chill.
Logistik yang Gak Bikin Pusing
tidak, ini bagian pentingnya.
Banyak orang pengen camping atau eksplor Lombok tapi udah males duluan mikirin logistiknya. “Nanti ke sananya gimana? Naik motor capek, bawa alat camping ribet.”
Berdasarkan pengalaman gw selama bertahun-tahun di industri ini, kuncinya cuma satu: jangan bikin diri lo susah di perjalanan. Kalau niatnya mau nyari ketenangan, ya jangan biarin perjalanan itu sendiri jadi sumber stres baru.
Makanya, gw selalu nyaranin orang buat pake layanan sewa mobil lombok bandara atau rental mobil lombok yang terpercaya. Kenapa? Karena bawa perlengkapan camping kayak tenda, nesting, matras, belum lagi logistik makanan dan baju tebel itu akan sangat ribet kalau cuma dibawa pake motor. Belum lagi cuaca di Lombok yang kadang gak ketebak—siang panas terik, tiba-tiba sore bisa ujan angin di jalur Sembalun.
Punya kendaraan yang sehat dan driver yang udah hafal medan itu bukan cuma soal kenyamanan, tapi soal keamanan (trustworthiness). Lo gak mau kan, niatnya mau healing malah jadi pusing gara-gara ban bocor di tengah hutan atau mesin mobil overheat pas lagi nanjak ke Sembalun?
Di Lombok Permata, kita paham banget kalau setiap perjalanan itu adalah proses “bersih-bersih” batin buat penyewanya. Makanya, kita mastiin tiap unit mobil itu dalam kondisi prima, biar lo bisa fokus sama pemandangan, bukan fokus dengerin bunyi mesin yang aneh-aneh.
Jadi, apa hikmah yang bisa gw ambil dari camping di Bukit Anak Dara kali ini?
Ternyata bener, kita gak butuh waktu lama buat merasa lebih baik. Kita cuma butuh momen yang tepat dan tempat yang pas buat meletakkan semua beban itu sebentar.
Setelah turun dari bukit, gw ngerasa sistem saraf gw kayak abis di-upgrade. Gw balik ke kota, balik ke rutinitas, tapi dengan “baterai” yang udah penuh dan hati yang lebih lapang. Sekarang, kalau ada masalah kerjaan dateng, gw bisa ngerespon dengan lebih tenang.
Gw tetep dengerin, gw tetep nyelesain, tapi emosi gw gak ikut kegulung.
Persis kayak yang gw rasain pas duduk di puncak Bukit Anak Dara: dunia boleh aja berisik, tapi di dalam sini, semuanya tetep sunyi dan terkendali.
Kalau lo ngerasa sekarang hidup lo lagi reaktif banget, gampang marah, atau gampang sedih tanpa sebab, mungkin itu kode dari badan lo. Dia bukan minta buat lo kerja lebih keras, dia cuma minta buat lo berhenti sebentar.
Coba deh, kosongin jadwal weekend depan. Pemesanan sewa mobil lombok biar perjalanannya praktis, ajak satu atau dua temen yang sama-sama gak suka drama, terus nanjak ke Bukit Anak Dara.
Gak perlu buru-buru nyampe puncak. Nikmatin aja tiap langkahnya. Karena pada akhirnya, perjalanan buat nemuin ketenangan batin itu bukan soal seberapa cepat lo nyampe, tapi seberapa jujur lo sama diri sendiri selama di perjalanan itu.
Dan percaya deh, pas lo bangun pagi di depan tenda sambil megang segelas kopi anget dan ngeliat gagahnya Rinjani di depan mata, lo bakal sadar:
“Oke, ternyata hidup gw gak seberantakan yang gw pikirin kemarin.”
Itu kemajuan. Dan menurut gw, itu awal dari proses healing yang sebenernya. Gak perlu dramatis, cukup lo, alam, dan keberanian buat melangkah keluar dari zona nyaman.
Sampai ketemu di Sembalun!
