Air Terjun Sesere: Lokasi Sunyi Cocok untuk Meditasi Alam

Gue gak nyangka, sebuah perjalanan yang awalnya cuma karena “iseng weekend” bisa bikin gue mikir banyak hal.

Hari itu, gue lagi bosan di Mataram. Temen gue ngajak:
“Yuk ke Sesere, adem banget, sepi pula.”

Awalnya gue skeptis. Air terjun? Lagi?
Udah sering banget. Tapi karena dia bilang tempatnya ‘sepi total’, gue jadi penasaran. Apalagi belakangan ini, entah kenapa, gue lagi craving tempat yang bukan cuma indah buat difoto, tapi juga tenang buat diri sendiri.

Akhirnya kita menggunakan jasa rental mobil di Mataram, Lombok di Lombok Permata. Praktis, tinggal pesan, mobil bersih, sopir lokal yang tahu banget jalan tikus dan lokasi anti-mainstream. Sekitar satu jam setengah perjalanan dari Mataram, masuk ke Lombok Barat, jalan mulai menanjak, sempit, dan mulai keliatan pemandangan yang… ya ampun. Hening.

Sesampainya di Air Terjun Sesere, gue langsung ngerti kenapa temen gue ngajak ke sini.

Enggak ada kios jualan, enggak ada suara musik, enggak ada turis ribut selfie.
Yang ada cuma gemericik air dan suara hutan.

Sunyi yang Bukan Sepi

Gue duduk di atas batu gede, buka bekal kopi dari termos kecil yang gue bawa sendiri. Habis itu diem. Gak ngapa-ngapain. Cuma dengerin suara air jatuh dan dedaunan yang kadang bergesek pelan.

Biasanya otak gue itu rame banget. Kayak panggung stand-up comedy yang gak pernah berhenti. Tapi di situ, pikiran gue pelan-pelan kayak… dimatiin satu-satu.
Kayak tombol-tombol dalam kepala gue itu dipencet mute satu per satu.

Dan jujur aja, itu sensasi yang langka banget. Apalagi buat kita yang hidup di kota, kerja terus, sibuk terus, scrolling terus. Gue sadar, udah lama banget gue gak ngerasain sunyi yang bukan sepi.
Sunyi yang justru bikin hati terasa penuh.

Kenapa Harus ke Tempat Kayak Gini Sekali-Seumur-Hidup?

Karena ternyata, badan kita butuh ruang hening.
Dan bukan cuma badan.
Pikiran, hati, napas… semua butuh istirahat.
Kayak otot yang kelamaan digerakin terus, sistem saraf kita juga bisa tegang terus-terusan.
Tegang yang gak kita sadari.

Dan di tempat kayak Air Terjun Sesere ini, semua sistem itu bisa “reboot” tanpa kita suruh.

Gue gak ngomong soal mistis atau spiritual, tapi ya, manusia memang diciptakan untuk sesekali terhubung sama alam. Apalagi kalau alamnya sesunyi ini.
Di sini, lo bisa duduk sendiri tanpa takut, tidur-tiduran di atas batu tanpa diganggu, bahkan meditasi beneran kalau mau.

Jalan ke Dalam Diri Lewat Alam

Beberapa orang harus ke Bali, ke Nepal, atau ke Tibet buat bisa merasa “connect” lagi sama diri sendiri. Tapi kadang jawabannya ada di halaman belakang kita sendiri.
Dan menurut gue, Air Terjun Sesere ini salah satu jawabannya.

Gue gak ngeluarin matras, gak meditasi gaya yoga instruktur, tapi gue merasa pulang dari tempat itu dengan kepala yang lebih ringan.

Mungkin karena, di tempat kayak gini, lo gak bisa pura-pura.
Gak bisa update status, gak bisa bandingin hidup lo sama orang lain.

Yang bisa lo lakuin cuma… duduk dan nerima.
Dan buat gue, itu bentuk healing yang paling jujur.

Tips Kecil Buat yang Mau ke Sana

Kalau lo mau ngerasain pengalaman yang sama, beberapa hal penting:

  • Datang pagi banget biar bisa dapet ketenangan maksimal.
  • Jangan bawa rombongan rame-rame, cukup 2-3 orang.
  • Jangan nyampah. Serius deh, tempat kayak gini harus dijaga.
  • Gunakan jasa sewa mobil Lombok yang terpercaya, biar gak ribet cari jalan atau parkiran. Gue pribadi rekomen Lombok Permata karena drivernya tau spot-spot sepi yang bukan turis mainstream.

Yang Gue Pelajari dari Sesere

Ternyata kita gak selalu butuh pelukan orang lain buat sembuh. Kadang kita cuma butuh duduk di bawah pohon, dengerin suara air, dan diam bersama semesta.

Dan lo tau gak?

Hidup itu ternyata gak seberisik yang kita pikirin.
Kita aja yang sering lupa berhenti.

Jadi kalau hidup lo belakangan ini terasa berat, kepala lo sumpek, dan lo ngerasa kayak butuh “reset”, coba aja cari tempat yang sunyi. Tapi bukan sembarang sunyi—sunyi yang hidup, yang punya denyut alami kayak Air Terjun Sesere ini.

Karena, kadang healing gak butuh kata-kata.
Cukup hening.
Dan alam akan kerja sendiri.

Akhir Kata

Perjalanan ke Air Terjun Sesere ini bukan liburan biasa.
Bukan buat pamer story atau numpang foto aesthetic.
Ini lebih ke perjalanan kecil yang… entah kenapa, bisa jadi titik balik.

Jadi kalau suatu hari nanti lo ngerasa bising di dalam kepala sendiri, ingat ini:
Ada tempat di Lombok Barat, tersembunyi, bernama Air Terjun Sesere.
Di sana, lo gak akan nemu sinyal kuat.
Tapi lo mungkin akan nemu versi diri lo… yang lebih sunyi.
Dan lebih damai.

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *